Una de las peores sensaciones que puedes tener es sentir que alguien te está persiguiendo. Y si hay algo que podría desencadenar ese tipo de sensación, es el cannabis. El THC es el compuesto que te coloca, y podría causar pensamientos paranoicos en algunas personas cuando fuman un porro o consumen cannabis.
Obviamente no todo el mundo que fuma hierba experimenta paranoia, pero es un efecto secundario bastante común. Algunas personas son más propensas a sentir esa sensación.
Lo más importante es conocer la relación paranoia y marihuana saber por qué ocurren esos pensamientos y cómo evitarlos o controlarlos, te dará más poder para disfrutarla sin miedo.
¿Por qué la marihuana puede causar paranoia?
Es irónico, porque mucha gente que consume cannabis lo hace precisamente para calmar la ansiedad, pero a veces también les puede causar ansiedad. ¡No tiene sentido!
Esto se debe a que cuando fumas o ingieres cannabis, activas el sistema endocannabinoide humano (SEC) que está presente en todo tu cuerpo y que se encarga de procesos como el apetito, el dolor, el estado de ánimo y la memoria.
El THC es una de las moléculas psicoactivas que predominan en los productos de cannabis medicinal y afectan de manera diferente a los receptores del SEC.
Estos receptores en el cerebro se encargan de regular factores como la cognición, el estado de ánimo, las emociones y la ansiedad. Entonces, ¿la marihuana ayuda o empeora la ansiedad? La respuesta es un poco ambigua: depende de la cantidad que uses. Veamos más sobre la relación entre paranoia y marihuana.
Si usas una cantidad baja de THC, es más probable que te ayude a calmar la ansiedad, pero si te pasas con la cantidad, puede que te provoque más ansiedad.
En 2014, un estudio sobre la marihuana y la paranoia confirmó que el THC puede desencadenar la paranoia. Entonces sí existe una relación entre paranoia y marihuana. El estudio incluyó a 121 voluntarios a los que se les administró THC por vía intravenosa (equivalente a un porro fuerte) o un placebo.
Los resultados mostraron claramente que el THC puede desencadenar la paranoia en individuos más propensos al pensamiento paranoico: el 50% de los voluntarios que recibieron THC experimentaron paranoia, en comparación con el 30% de los voluntarios que recibieron placebo.
En resumen, si eres nuevo en el mundo del cannabis, lo mejor es ir despacio y usar poca cantidad para ver cómo reacciona tu cuerpo.
¿Qué es la paranoia?
La paranoia es cuando te pones en modo desconfiado y crees que los demás quieren hacerte daño, ¡una sensación súper desagradable! También puede ser un síntoma de enfermedades mentales como la esquizofrenia, pero no siempre ?
Algunos síntomas de la paranoia incluyen:
- No poder confiar en la gente
- No poder relajarse
- Sentir que todo lo que te pasa está controlado por algo externo
- Ver significados ocultos en el comportamiento de los demás
- Estar siempre alerta y en tensión
Es normal tener pensamientos paranoicos de vez en cuando, pero algunas personas son más propensas que otras a pensar así, como las que viven en condiciones difíciles, las que tienen baja autoestima, problemas de salud física, o las que han sufrido traumas.
Como ya hemos visto, sí existe una relación entre paranoia y marihuana. Cuando estos se juntan, puedes empezar a sentir miedo de lo que piensan los demás o creer que alguien o algo te está persiguiendo.
Si has pasado por esto, sabes que en esos momentos lo único que quieres es estar solo y no hablar con nadie.
La paranoia que puede provocar la marihuana tiene varias causas:
- Una dosis incorrecta de THC
- Tener un índice de masa corporal muy bajo
- Tener antecedentes de ansiedad y trastornos del estado de ánimo
- Fumar variedades muy energizantes como sativa
¿Qué hacer si nos sentimos paranoicos?
Si al consumir marihuana experimentas pensamientos delirantes, aumento del ritmo cardíaco y sentimientos intensos de ansiedad, es probable que sea paranoia inducida por la marihuna.
Si te pasas con los porros y te sientes demasiado paranoico, el Dr. James Lathrop, de Cannabis City de Seattle, tiene un consejo para ti: “acuéstate y, si puedes, hazlo en un lugar conocido ?”.
Tomar una ducha ? también suele ser efectivo para recuperar la sensación de confort físico y la realidad ordenada.
Además, comer algo?también puede ayudar a nivelar y disminuir el impacto de los endocannabinoides.
No te preocupes, que el cuerpo procesa el THC con bastante facilidad, así que no te vas a morir por pasarte un poco. La mayoría de las personas que toman una dosis enorme de cannabis solo sienten los efectos negativos durante un par de horas y después se sienten mejor.
¿Se puede prevenir la paranoia de la marihuana?
Si eres nuevo en el universo cannábico, es importante que no te pases de la raya con el THC, o puedes terminar con un ataque de pánico desagradable. Para evitarlo, asegúrate de no tomar más marihuana de la que tu cuerpo puede tolerar ?♂️
Puedes aumentar tu tolerancia al THC a medida que pruebas diferentes tipos de cannabis y productos. Así encontrarás la dosis perfecta para ti, y verás no es lo mismo para todo el mundo.
Y ojo, que no todo lo que funciona fumando o vapeando también funciona de la misma manera al comer productos comestibles de cannabis medicinal.
Estos productos pueden ser más fuertes incluso con dosis bajas de THC, debido a que se convierte en algo más potente en el hígado.
Además, aquí hay algunos consejos que pueden ayudar:
- Mantente hidratado con agua ?
- Fuma en un lugar seguro y relajante ?
- Elige productos con una mezcla balanceada de cannabinoides y terpenos ?
- Tener munchies a la mano ?
- Encuentra algo que te guste hacer, como escuchar música, dibujar o ver una peli ?
Conclusiones
En resumen, la marihuana puede ser una experiencia increíble, pero la paranoia es una posibilidad real. Y sí, existe una relación entre paranoia y marihuana.
Si bien hay cosas que puedes hacer para reducir las posibilidades de tener un mal viaje, la mejor manera de disfrutar de la marihuana es siendo consciente de tus propios límites.
Si te sientes un poco incómodo o ansioso después de fumar, no te preocupes, ¡no eres el único!
Así que relájate, toma agua y disfruta del viaje.
